кока-кола и марафон.

TRILIFE.RU >
3914
7
2011-04-27T13:19:23+04:00
Мне перед марафоном опытные коллеги настоятельно реккомендовали пить не воду, а кока-колу, дескать очень хорошо утоляет жажду и придает сил. Тогда мне не удалось поживиться на трассе кока-колой, но совет запомнил. Я думаю, что положительный эффект достигается за счет того, что в ней много сахара и экстракт (или заменитель аналогичный натуральному) энергетика коки, и так как она сильно газированная, то в момент ее возлияния образуется огромная площадь всасывания всех этих веществ благодаря чему организм очень быстро получет мощный концентрат.
Подскажите, был ли у кого положительный/отрицательный опыт использования волшебного напитка на трассе?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:38, 27 Апреля 2011
Я, конечно, могу ошибаться, но мне казалось, что применение колы в спорте на выносливость обычно ограничивается негазированной версией. Ибо если на бегу еще и газированную пить, мне кажется, граммов 200-300 хватит, чтобы продукт пошел наружу.

А плюсы - сахар, кофеин - собственно, очевидные.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:38, 27 Апреля 2011
Я, конечно, могу ошибаться, но мне казалось, что применение колы в спорте на выносливость обычно ограничивается негазированной версией. Ибо если на бегу еще и газированную пить, мне кажется, граммов 200-300 хватит, чтобы продукт пошел наружу.

А плюсы - сахар, кофеин - собственно, очевидные.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:20, 28 Апреля 2011
Дамир Каримов -"эффект достигается за счет того, что в ней много сахара и экстракт (или заменитель аналогичный натуральному) энергетика коки"
Дамир вы в каком веке живете? откуда в кока-коле взялся эксатракт коки? Если он там и был то лет 100 назад. Сейчас там его точно нету, внимательно этикетку почитайте, кроме различного рода консервантов типа Е, вы там ничего не найдете.
Сахара там действительно много, пузырьки(углекислый газ) действительно помогают быстрому всасыванию в желудке, но есть еще одна фишка - Пищевая щелочь (как называется точно не помню), она обладает антиоксидантным свойствами. Т.е. как известно из курса химии, любая щелочь нейтрализует кислоту , в данном случает содержащаяся в кока коле (как и в других сладких газировках) пищевая щелочь - предотвращает образование молочной кислоты в мышцах.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:20, 28 Апреля 2011
Дамир Каримов -"эффект достигается за счет того, что в ней много сахара и экстракт (или заменитель аналогичный натуральному) энергетика коки"
Дамир вы в каком веке живете? откуда в кока-коле взялся эксатракт коки? Если он там и был то лет 100 назад. Сейчас там его точно нету, внимательно этикетку почитайте, кроме различного рода консервантов типа Е, вы там ничего не найдете.
Сахара там действительно много, пузырьки(углекислый газ) действительно помогают быстрому всасыванию в желудке, но есть еще одна фишка - Пищевая щелочь (как называется точно не помню), она обладает антиоксидантным свойствами. Т.е. как известно из курса химии, любая щелочь нейтрализует кислоту , в данном случает содержащаяся в кока коле (как и в других сладких газировках) пищевая щелочь - предотвращает образование молочной кислоты в мышцах.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:14, 12 Мая 2011
На длительных пробега иногда дают... На счет молочной кислоты ничего сказать не могу, но в основном спортсмены пьют свой вариант жидкости.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:14, 12 Мая 2011
На длительных пробега иногда дают... На счет молочной кислоты ничего сказать не могу, но в основном спортсмены пьют свой вариант жидкости.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:31, 20 Июня 2013
Кола реально выручает!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика