Гавайи 2011

TRILIFE.RU >
4279
120
2011-10-19T20:28:05+04:00
ПредисловиеПодготовка к Коне получилась крайне плохой. За два месяца между Регенсбургом и Гавайями получилось проехать только 1300км и проплыть 35км-все это из-за плохой погоды,разных проблем и,в первую очередь,из-за собственного безволия...Тем не менее,планы на гонку были амбициозные:)В Кону я прилетел вечером 5 октября.Дорога Санкт-Петербург-Хельсинки-Лондон-Лос-Анжелес-Кона прошла нормально и заняла всего лишь 37 часов:).6-го и 7-го октября в Коне иногда шли дожди,а на Паста-Пати начался такой ливень,что атлеты разбежались полуголодными.В целом,утром перед стартом чувствовал себя нормально.,никаких признаков акклиматизации не наблюдалось,только плохо спалось в последние 3 ночи.Кремом от солнца я не намазался,решив,что мне эти "женские штучки" ни к чему,да и не было его под рукой-как же я потом об этом пожалел:)ПлаваниеПосле выстрела пушки все рванули так,будто за нами гнались акулы.Первый километр я еще надеялся,что темп лидирующей группы снизится,но потом начал потихоньку отставать,даже в ногах не мог усидеть.Среди обгоняющих меня я по розовым шапочкам определил несколько девушек...ну и ладно,с кем не бывает,главное самому не утонуть:)В этот раз я решил сильно не позориться и на спине проплыл всего пару раз по 50-60 метров,когда было совсем тяжко.Ориентироваться по дистанции мне не пришлось,т.к. я все время барахтался у кого-нибудь в ногах.Я даже не видел,что за кораблик мы обплывали на середине пути.В целом,плавание прошло нормально,только сильно пересохло в горле и время в сравнении с Германией намного слабее.Мои знакомые по Регенсбургу вместо 46 и 49 минут получили 54 и 1.00 соответственно.


Транзит 1В транзите меня ждал сюрприз-моим очкам кто-то приделал ноги.Утром они лежали в шлеме 100%.Соседние велосипеды еще стояли,я поискал на полу,но очков не было.Ну и ладно,загар ровнее будет:).ВелоВелоэтап для меня начался с того,что я въехал в какую-то яму и одна моя бутылка улетела к болельщикам.Далее была небольшая петля по городу и выезд на бесконечное шоссе.


До подъема к Хави я всегда ехал в компании из 4-6 человек.Кто-то подъезжал,кто-то отъезжал,кого-то заворачивали в Пенальти бокс,но численность наша практически не менялась.На подъеме мы потихоньку собирали женщин-про,мимо нас пронеслись Александер и Ко,скорость мы держали ровную-короче, все шло по плану.Только при этом я наблюдал,как раскаляются мои руки и ноги.


После разворота В Хави начался довольно длинный пологий спуск сопровождающийся сильными порывами ветра.Примерно со 120 км со мной начали происходить какие-то странные вещи.На протяжении минут десяти мне постоянно казалось,что меня кто-то обгоняет,но слева никого не было:).Ноги стали совсем тяжелые,в глазах поплыло и я понял,что моя песенка спета:).Не понимаю,что это было.Ел и пил я как обычно. Может перегрелся. Может малые объемы дали о себе знать.В общем,еле-еле я доехал до ближайшего ПП.Там я остановился и вылил себе на голову 3 бутылки ледяной воды-и мне как-то немного полегчало.В этот момент я немного пересмотрел планы на гонку:план максимум-финишировать,план минимум-не умереть:)Оставшиеся километры я доезжал на грани жизни и смерти,хотя и мечтал все-таки выехать из пяти часов.Попутнуй ветер мне в этом помог.Тем не менее,даже у такого велоэтапа можно найти положительный момент-я впервые не упал на гонке:).В целом,если убрать ветер и жару,дистанция велоэтапа крайне простая-два поворота на 180,еще парочка на 90 и несколько коротких пологих пригорочков.Самая слабая передача у меня была 53-19,так что можно смело снимать 39-ю звезду и передний переключатель-долой лишний вес:)Транзит 2В транзит я заехал в полуобморочном состоянии на совершенно пустых ногах.Я с трудом добежал до своего мешка с кроссовками и,если бы это был любой другой старт,я бы из транзита не вышел.Бег:)Я не смог добежать даже до первого ПП и пошел пешком. Я шел и думал:если я пойду относительно быстрым шагом,то марафон выйдет,наверное,часов за пять.,а если иногда еще буду бежать,то можно и за четыре часа осилить,тогда итог из десяти получится.Так я и начал свой путь-400-500метров бегом,затем метров 100 пешком(такая вот интервальная тренировка:).


На 15 км я решил посмотреть на часы и увидел 1.14-о,чудо,да у меня темп из 5-ти минут,при том,что я гуляю.Так я могу и из 9.30 выйти:).Я несколько раз пытался бежать помедленнее,но подольше,но ничего не получалось-минуты две любого бега и все,полный стоп,только пешком.Со стороны это,наверное,смотрелось по-идиотски-некоторых атлетов я так раз по десять обгонял и пропускал вперед:).На ПП я есть ничего не мог,но пил все подряд.Несколько раз опускал голову в бочки с губками(волонтеры приходили в дикий восторг,даже фотографировали).На Али Драйв пожилой болельщик глядя на мой шаго-бег предложил пива...я вежливо отказался:)За пару миль до финиша встретил Роста.Сказал ему,что бы флаг давал метров за 200 до финиша,а то я больше без остановки не пробегу.Он меня не послушал и последние 500-600 метров с флагом я добежал с большим трудом.ИТОГ-9.25. Результат,конечно,на грани позорного,хотя 3 года назад,когда я впервые узнал о триатлоне, у меня была мечта просто однажды финишировать на Гавайях...


П.С. Хочу отметить огромную поддержку волонтеров и болельщиков.Иногда они присто не давали мне идти пешком. Спасибо всем,кто мне помогал и меня поддерживал. Отдельная благодарность моим друзьям Росту и Инне.Очень жаль,что мы так и не нашли зеленый песок:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  3  4  
20:38, 19 Октября 2011
Саня, болели за тебя отчаянно. Я думал, что ты профи с пеленок. А ты говоришь : "3 года в триатлоне". Не верю :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:38, 19 Октября 2011
Саня, болели за тебя отчаянно. Я думал, что ты профи с пеленок. А ты говоришь : "3 года в триатлоне". Не верю :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:40, 19 Октября 2011
придется поверить- 2 года назад я впервые сел на велосипед(старт-шоссе за 2000р.:))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:40, 19 Октября 2011
придется поверить- 2 года назад я впервые сел на велосипед(старт-шоссе за 2000р.:))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:08, 19 Октября 2011
В 1990 Серёга Якушев шёл в первых 50 (право бесплатно участвовать на следующий год) ,а на беге прилёг поспать проснулся 111 так и закончил кажется.Занимались к тому времени все около 3-х лет и велосипеды всегда были старт-шоссе.
Молодец ,что справился(могло и выключить,помнишь мы говорили про обезвоживание когда бежишь не останавливаешся ,а скорость 5 мин/км,а кажется 3.45 не меньше)
Жара на этом старте главная проблема для европейцев.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:08, 19 Октября 2011
В 1990 Серёга Якушев шёл в первых 50 (право бесплатно участвовать на следующий год) ,а на беге прилёг поспать проснулся 111 так и закончил кажется.Занимались к тому времени все около 3-х лет и велосипеды всегда были старт-шоссе.
Молодец ,что справился(могло и выключить,помнишь мы говорили про обезвоживание когда бежишь не останавливаешся ,а скорость 5 мин/км,а кажется 3.45 не меньше)
Жара на этом старте главная проблема для европейцев.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:11, 19 Октября 2011
Саша поздравляю ты первооткрыватель пути в Кону для нас всех и это очень круто.
Летел без проблем ? почему через Чушку , так дешевле или из Питера самолеты не летают?
Ты колеса в прокат в Коне ?
Что ел, пил по дистанции: аминокислоты, соляной раствор, магнезию, гели, батончики?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:11, 19 Октября 2011
Саша поздравляю ты первооткрыватель пути в Кону для нас всех и это очень круто.
Летел без проблем ? почему через Чушку , так дешевле или из Питера самолеты не летают?
Ты колеса в прокат в Коне ?
Что ел, пил по дистанции: аминокислоты, соляной раствор, магнезию, гели, батончики?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:22, 19 Октября 2011
из Питера билеты на 20т.р. дороже.
Колеса в прокат не брал.
Аминокислоты,магнезию и соляные растворы ни разу в жизни не пробовал. На веле ел гели,которые давали на ПП. Однажы взял батончик,,так на его пережевывание тратиться больше энергии,чем он поставляет:)
На беге ничего не ел.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:22, 19 Октября 2011
из Питера билеты на 20т.р. дороже.
Колеса в прокат не брал.
Аминокислоты,магнезию и соляные растворы ни разу в жизни не пробовал. На веле ел гели,которые давали на ПП. Однажы взял батончик,,так на его пережевывание тратиться больше энергии,чем он поставляет:)
На беге ничего не ел.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:24, 19 Октября 2011
Саня, молодчина, что дотерпел!
Следили за тобой и болели всю ночь. После такого финиша должны найтись многочисленные спонсоры, желающие тебя поддержать, уже как профи :-)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:24, 19 Октября 2011
Саня, молодчина, что дотерпел!
Следили за тобой и болели всю ночь. После такого финиша должны найтись многочисленные спонсоры, желающие тебя поддержать, уже как профи :-)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:48, 19 Октября 2011
В лучших традициях Сашиного стиля=))))
без комментариев!!!)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:48, 19 Октября 2011
В лучших традициях Сашиного стиля=))))
без комментариев!!!)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:35, 19 Октября 2011
Саня ну не огорчай меня пожалуйста!!!
ты юморишь, когда говоришь что ничего не ел кроме местных гелей ?
а на марафоне вообще ничего??
Ты участвуешь в какой то засекреченной программе по определению границ человеческих возможностей?
одни вопросы короче
Если отставить это брюзжание то считай себя Юрием Гагариным от триатлона !!!
ну и от себя лично- спасибо что вернулся))))) ( шутка )

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:35, 19 Октября 2011
Саня ну не огорчай меня пожалуйста!!!
ты юморишь, когда говоришь что ничего не ел кроме местных гелей ?
а на марафоне вообще ничего??
Ты участвуешь в какой то засекреченной программе по определению границ человеческих возможностей?
одни вопросы короче
Если отставить это брюзжание то считай себя Юрием Гагариным от триатлона !!!
ну и от себя лично- спасибо что вернулся))))) ( шутка )

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:43, 19 Октября 2011
на веле просто брал по гелю почти на каждом ПП.
на беге не ел-честное слово))
за время гонки по своим подсчетам выпил примерно 15 литров жидкости.
Там перед стартом и после финиша всех взвешивали.Я похудел на 5 фунтов.)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:43, 19 Октября 2011
на веле просто брал по гелю почти на каждом ПП.
на беге не ел-честное слово))
за время гонки по своим подсчетам выпил примерно 15 литров жидкости.
Там перед стартом и после финиша всех взвешивали.Я похудел на 5 фунтов.)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:09, 19 Октября 2011
Саня, ты молодец! Чем больше читаю отчеты других и занимаюсь сам, тем больше приходит осознание, что главное в триатлоне - умение терпеть и контролировать ситуацию, особенно в сложные моменты.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:09, 19 Октября 2011
Саня, ты молодец! Чем больше читаю отчеты других и занимаюсь сам, тем больше приходит осознание, что главное в триатлоне - умение терпеть и контролировать ситуацию, особенно в сложные моменты.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:24, 19 Октября 2011
болели душевно,
спасибо за доставленное удовольствие, отчет замечателен, с губками "убил";).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:24, 19 Октября 2011
болели душевно,
спасибо за доставленное удовольствие, отчет замечателен, с губками "убил";).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:14, 20 Октября 2011
Саша, может ты солей много потерял, по этому и вырубило? Сорри, если глупый вопрос:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:14, 20 Октября 2011
Саша, может ты солей много потерял, по этому и вырубило? Сорри, если глупый вопрос:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:36, 20 Октября 2011
Да нее ,Саня словил классический тепловой удар,на обычном айроне надо было сходить и не думать.Перед беговым этапом сбегал на стоянку в машине термометр показывал 99фаренгейта на откр.солнце ,а сильный ветер нифига не охлаждал сдувал пот и терморегуляция отказывала.Первые 5км казалось что Саня вот-вот упадет,мы ещё не видели чтобы ему так х....о было ,но потом на морально-волевых немного разошелся и вот-герой .Кстати пока поджидал Саню на предпосл.ПП рассмотрел как мучаются и ходят пешком про-атл. и матерые любители ,а после 200 места практически все там немного(много) гуляли(подьемчик и стена зрителей начиналась только через 1км,на людях больш.вело себя по-пацански(шутка).Пока активно за Володей и Саней болел-бегал плечи открытые плечи покрылись коркой соли и выглядело как волдыри,потом полопались и утром снял лохмотья,но я тоже не мазался.просто сковородка какая-то.Саня крут-первый раз в жизни плыл в море,4 раза сидел на боевом ТТ-байке,а так тренир.на Симоновском Канондейле 80-х годов с половиной передач,теплее 30 нигде не был.Да и 14 часов разн.за 3 дня-песня.Володя тоже молоток-хорошо отработал .фото-видео позже...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:36, 20 Октября 2011
Да нее ,Саня словил классический тепловой удар,на обычном айроне надо было сходить и не думать.Перед беговым этапом сбегал на стоянку в машине термометр показывал 99фаренгейта на откр.солнце ,а сильный ветер нифига не охлаждал сдувал пот и терморегуляция отказывала.Первые 5км казалось что Саня вот-вот упадет,мы ещё не видели чтобы ему так х....о было ,но потом на морально-волевых немного разошелся и вот-герой .Кстати пока поджидал Саню на предпосл.ПП рассмотрел как мучаются и ходят пешком про-атл. и матерые любители ,а после 200 места практически все там немного(много) гуляли(подьемчик и стена зрителей начиналась только через 1км,на людях больш.вело себя по-пацански(шутка).Пока активно за Володей и Саней болел-бегал плечи открытые плечи покрылись коркой соли и выглядело как волдыри,потом полопались и утром снял лохмотья,но я тоже не мазался.просто сковородка какая-то.Саня крут-первый раз в жизни плыл в море,4 раза сидел на боевом ТТ-байке,а так тренир.на Симоновском Канондейле 80-х годов с половиной передач,теплее 30 нигде не был.Да и 14 часов разн.за 3 дня-песня.Володя тоже молоток-хорошо отработал .фото-видео позже...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:31, 20 Октября 2011
Там всегда так! Ехать и не знать об этом не допустимо! Опыт выступлений предшествующих поколений надо использовать, эту высоту с наскока не взять к ней готовятся десятилетиями.Если захочешь у тебя всё получится.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:31, 20 Октября 2011
Там всегда так! Ехать и не знать об этом не допустимо! Опыт выступлений предшествующих поколений надо использовать, эту высоту с наскока не взять к ней готовятся десятилетиями.Если захочешь у тебя всё получится.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:28, 20 Октября 2011
Саша, поздравляю!
После прочтения становится страшно за здоровье атлетов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:28, 20 Октября 2011
Саша, поздравляю!
После прочтения становится страшно за здоровье атлетов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:01, 20 Октября 2011
Да, Саша.... Ты действительно крут!!! Но я не понимаю, зачем осложнять себе жизнь, не используя крем от солнца и не запитываясь? В чем идея? Проверить, где тот уровень, на котором человек может выжить?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:01, 20 Октября 2011
Да, Саша.... Ты действительно крут!!! Но я не понимаю, зачем осложнять себе жизнь, не используя крем от солнца и не запитываясь? В чем идея? Проверить, где тот уровень, на котором человек может выжить?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:33, 20 Октября 2011
красивый триатлонный загар получили большинство триатл.,кто был в майках ,номера хорошо читались и через неделю на людях,отдыхавших на пляже. Крем помогал ненадолго,на работающем теле 40-град.фен все сдувал и высушивал.Тепловой удар наступает внезапно и незаметно и пить и есть не хочется а то и не можется (проверено на себе).Кто приехал пораньше(за 10-14дней)тот имел преимущество.А здесь Саня получает со 2 раза амер.визу,за 2 нед. до старта(дали на 30 дней-платили за годовую) и на вело в Питере уже хреново,так что ехали с тем что было(на все деньги)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:33, 20 Октября 2011
красивый триатлонный загар получили большинство триатл.,кто был в майках ,номера хорошо читались и через неделю на людях,отдыхавших на пляже. Крем помогал ненадолго,на работающем теле 40-град.фен все сдувал и высушивал.Тепловой удар наступает внезапно и незаметно и пить и есть не хочется а то и не можется (проверено на себе).Кто приехал пораньше(за 10-14дней)тот имел преимущество.А здесь Саня получает со 2 раза амер.визу,за 2 нед. до старта(дали на 30 дней-платили за годовую) и на вело в Питере уже хреново,так что ехали с тем что было(на все деньги)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:06, 20 Октября 2011
осложнять себе жизнь я не собирался,она и так непростая:)
просто крема дествительно с утра под рукой не было. А питаться на беге я просто не мог.Вообще,смог поесть,только на следующий день.
опыт,опыт...где же его взять?:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:06, 20 Октября 2011
осложнять себе жизнь я не собирался,она и так непростая:)
просто крема дествительно с утра под рукой не было. А питаться на беге я просто не мог.Вообще,смог поесть,только на следующий день.
опыт,опыт...где же его взять?:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:02, 20 Октября 2011
Сань, вопрос насчет велика - а ты специально такую версию заказывал? Это же тэтэшный мэтхот у тебя? Но он необычно раскрашен. Можешь прокомментировать почему?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:02, 20 Октября 2011
Сань, вопрос насчет велика - а ты специально такую версию заказывал? Это же тэтэшный мэтхот у тебя? Но он необычно раскрашен. Можешь прокомментировать почему?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:20, 20 Октября 2011
на этом велике только седло и руль были мои собственные.Все остальное пожертвовали на время добрые люди.Рама куплена на ebay за $500. Там многие атлеты интересовались,что это за аппарат. Я говорил,что это russian prototype,top secret:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:20, 20 Октября 2011
на этом велике только седло и руль были мои собственные.Все остальное пожертвовали на время добрые люди.Рама куплена на ebay за $500. Там многие атлеты интересовались,что это за аппарат. Я говорил,что это russian prototype,top secret:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:28, 20 Октября 2011
Опыт- читаем книжки и отчеты тех кто там был.
Может Миша Иванов еще одну книжку про Айронман издаст, - эту 17 Hours to Glory: Extraordinary Stories from the Heart of Triathlon или эту http://www.amazon.com/You-Are-Ironman-Finishing-Triathlon/dp/0670023027/ref=pd_sim_b2 или эту http://www.amazon.com/Iron-War-Scott-Allen-Greatest/dp/1934030775/ref=pd_bxgy_b_img_b

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:28, 20 Октября 2011
Опыт- читаем книжки и отчеты тех кто там был.
Может Миша Иванов еще одну книжку про Айронман издаст, - эту 17 Hours to Glory: Extraordinary Stories from the Heart of Triathlon или эту http://www.amazon.com/You-Are-Ironman-Finishing-Triathlon/dp/0670023027/ref=pd_sim_b2 или эту http://www.amazon.com/Iron-War-Scott-Allen-Greatest/dp/1934030775/ref=pd_bxgy_b_img_b

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  3  4  
Яндекс.Метрика