Охлаждение тела дома на велотренажере

TRILIFE.RU >
1586
21
2012-10-18T11:48:07+04:00
Вот сталкнулся с проблемой охлаждения тела при тренировках дома на велотренажере.
Нагрузка возросла. Обильно капает с меня вода. :)
Кто как справляется с этой проблемой?
Вентилятор? (тогда как его ставите)
Открытые окна?
В чем катаете на тренажере?
Или знаете какой-то другой способ охлаждения?

Поделитесь пожалуйста опытом ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:02, 18 Октября 2012
Я кручу с открытыми окнами и без веломайки. Терпимо.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:44, 18 Октября 2012
Вентилятор. Подкладываю под ножки подручные предметы, чтобы дул на голову. Плюс без веломайки, конечно, кручу.

+ Полотенце рядом, пот вытирать все равно ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:44, 18 Октября 2012
Вентилятор и открытые окна. Иначе никак - дышать нечем и вода течет ручьем.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:54, 18 Октября 2012
Вентилятор сбоку чтобы когда поворачивался обдувал по максимуму, полотенце, без веломайки. Окна не открываю.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:12, 18 Октября 2012
Вентилятор однозначно. Единственная тонкость - включать надо сразу в начале тренировки. Иначе есть риск заболеть, когда мокрого обдувает.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:25, 18 Октября 2012
Все равно лужа будет, если работа хорошая. Вентилятор)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:15, 18 Октября 2012
Полотенце и тряпка, чтобы вытереть пол:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:41, 18 Октября 2012
Т.е. я не один такой. Это хорошо :)
Вчера вкручивал с включенным вентилятором(с самого начала) и открытым окном(немного приоткрыта форточка) только в шортах. итог это больное горло, притом странно больное - болят мышцы глотки. Я сделал вывод, что продуло. После этого возник вопрос, как бы избежать такого. :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:52, 18 Октября 2012
Я вот подвержен простуде, поэтому не балуюсь открытыми окнами...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:53, 18 Октября 2012
А что все уже на станки пересели?
В Москве вообще жару обещают...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:56, 18 Октября 2012
НУ пока обещания не сбылись все крутят станки)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:54, 18 Октября 2012
С вентилятором тоже иногда продувает, лучше с открытым окном. Сейчас еще похолодает самое то будет ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:23, 18 Октября 2012
Актуально! А лёд не действует в тазике перед вентилятором? (где-то слышал..)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:22, 18 Октября 2012
кручу в потоотводящем термобелье. на полу лужа, а я сухой.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:01, 18 Октября 2012
Санек полотенце на раму и вперед. Ну капает, ну течет... Всегда так было и будет... Главное в бачок воды побольше или изотоника, чтобы не нарушался водно-солевой баланс. Я иногда и термик одеваю, для пущего эфекта...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:58, 19 Октября 2012
Можно и полотенце, а можно купить вот такую фигню и/или вот такую ... вентилятор не отменяет, но на полу будет сухо )))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:24, 18 Октября 2012
У меня под станок подложена туристическая пеночка-коврик. У нее двойное назначение: уменьшает вибрацию на пол и впитывает лишнюю влагу.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:33, 18 Октября 2012
Вентилятор, но не на голову как некоторые, а ниже и скорость минимальную, полотенце и немного приоткрываю окно. так получается движение воздуха- охлаждающее в меру

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:53, 19 Октября 2012
кручу на лоджии, полотенце и иногда открываю окно когда пар валит)) вентилятор это для меня быстрая смерть в виде ангины на след день(((

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:08, 19 Октября 2012
Кручу редко, но когда кручу использую вентилятор с пультом дистанционного управления. Если чувствую, что продувает - уменьшаю скорость или выключаю на время. Пока ни разу проблем с простудами не возникало. Разумеется коврик для сбора пота на полу и полотенце на раме. Но, вообще, велостанок это для очень сильных духом мужчин. Для меня даже хуже чем беговая дорожка.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика